STRONGMAN & FUNCTIONAL FITNESS
OTEVÍRACÍ DOBA
PONDĚLÍ - PÁTEK / 8-21:00
SOBOTA / 8-12:00
NEDĚLE / 13-19:00
ZMĚNA OTEVÍRACÍ DOBY OD 28. 3. DO 4. 4.
Čtvrtek: 8:30 - 21:00
Velký pátek: 8:00 - 12:00
Velikonoční pondělí: 13:00-19:00
Úterý 2.4.: 8:00- 13:00, 15:00-21:00
Čtvrtek 4.4.: 8:30-13:00, 15:00- 21:00
CO U NÁS CVIČÍME ?
FUNKČNÍ FITNESS
Crosstrénink, komplexní trénink, můžete tomu říkat jakkoli. Důležité ale je, že v tomto typu tréninku jde hlavně o to zlepšit kvalitu života a to kombinací silového a kondičního tréninku.
STRONGMAN
Extrémnější forma funkčního fitness, která se specializuje hlavně na sílu, ale také je zde důležitá dynamika a rychlost. Tady když už budeš běhat, v každé ruce poneseš 100kg kufr.