NAŠI OSOBNÍ TRENÉŘI | Ostrava
Nemusíš být závodník nebo pokročilý atlet, aby sis v našem gymu mohl zacvičit. Máme k dispozici tým zkušených osobních trenérů a fyzioterapeutů, kteří mají společný cíl - pomoct ti ve tvé cestě. Věř, že víme, jak těžké je začít nebo se vrátit zpátky do formy po zranění. Pokud máš zájem o služby osobního trenéra, určitě se neboj ho kontaktovat na přiložených odkazech u každého z nich.
Přečti si, jak si vybrat ideálního trenéra a k čemu je dobrý osobní trenér?
LENKA WOLFOVÁ
Osobní trenér
VENDULA HNÍZDILOVÁ
Osobní trenér, fyzioterapeut
KATEŘINA WEISSEROVÁ
Osobní trenérka street workout, kalistenika
Sport je její vášní od dětství. Dvojnásobná mistryně ČR ve freestyle street workoutu a zkušená reprezentantka světa dnes vede individuální tréninky, street workout a funkční lekce.
S Katkou se naučíš stát na rukou, zvládnout muscle up i zlepšit kondici – trénink, který baví a motivuje, je její filozofií.
VLADIMÍR PLEVA
Osobní trenér, fyzioterapeut
Se věnuje
individuálnímu koučinku a fyzioterapii. S každým ze svých klientů řeší cvičení, životosprávu a
stravování, tak aby bylo vše nastaveno podle možností, schopností a cílů daného
klienta.
Pracuje převážně s lidmi, kteří se chtějí zbavit bolesti, mít vice energie a dosáhnout dlouhodobého zdraví a vitality.
KATARÍNA MOLCOVÁ
Osobní trenér
Protože ráda rozkazuje lidem (vtipek) pracuje jako tělocvikářka na zakladní škole, hraje volejbal už od 12 let, ve kterém má mnoho úspěchů.
Zajímá se o zdravou výživu a ráda lidi motivuje k zdravějšímu životnímu stylu a pomáhá jim najít lásku k fitness a celkově sportu.
MAREK TYL
Osobní trenér
Zakladatel DEFENDER GYMU. Má zkušenosti se závodním crossfitem a závodním STRONGMAN, jeho největší vášní je učit lidi správnému pohybu a sledovat, jak se postupně zlepšují.
Jako osobní trenér se zaměřuje především na silový trénink, silově nápravný trénink, strongman trénink, cvičení s kettlebellem, kondiční a rekondiční trénink.



